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  ＊簡単野菜。白菜のブレゼ♪＊
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  ＊オートミールパンと燻製屋あらびきポークウインナーのトマトスープ♪＊
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  ＊たこめし、秋茗荷の甘酢漬けとなす、サンジルシさんの料亭赤だし♪＊
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  ＊アジフライと、いろいろ簡単野菜メニュー♪＊
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  ＊簡単お昼。もち麩のせうどん♪＊
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  ＊金時豆のお豆パンと、燻製屋あらびきソーセージのパンで朝ごはん♪＊
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  ＊鰆の竜田焼きと、れんこんにんじんのダシダきんぴら♪＊
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  ＊ハロウィン♡子ども作。ミニかぼちゃでミートグラタン＊
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  ＊豚ロース焼豚とこんにゃくも！＊
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  ＊オートミールパンとベーコンエピ♪＊
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  ＊鰻屋さんでひつまぶし♡旅行のチケットで＊
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  ＊島根県松江の彩雲堂さんの氷室♡＊
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  ＊アンチョビオリーブのポテトグラタン♪＊
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  ＊“燻製屋”熟成あらびきポークのホワイトで、かぶとマコモダケのスープ＊
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  ＊イカの磯辺焼き、冬瓜の煮物、たたききゅうり。和ごはん＊
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  ＊冬瓜のそぼろ煮、レンチンで簡単に白菜サラダ・オクラ♪鶏肝煮＊
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  ＊ささみチーズカツとイカのバジル塩麹、野菜たっぷりけんちん汁♪＊
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  ＊和ごはん。ほっけのカリカリ焼き、鶏そぼろ豆腐、白菜の昆布和え♪＊
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  ＊じゃがいも生地でフォカッチャ。ローズマリー、オリーブ、ギョニソ！＊
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  ＊豚フィレ肉のコンフィ、にんじん、エビピラフ♪＊

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