うなぎを使って、「 ひつまぶし 」 を作りました
…と言っても、おひつがないので、
竹篭付きのガラスの器に盛り付けて、お茶碗についでいただきました
うなぎはお酒を少しかけて、レンジでチン
短冊切りにして、ごはんに付属のたれも入れて混ぜ、錦糸卵をのせました
薬味は大葉、万能ネギ、とろろ、最後のお茶漬け用のおだし こちらがお茶漬け
ひつまぶしは、はじめはそのままで…、二杯目は薬味を入れて…、最後はお茶漬けなのだそうです
食卓の様子はこちらです
こちらは夫のおつまみの唐揚げ
トマト・ブロッコリー・アスパラのサラダ、
ごま豆腐、
わかめとかまぼこのお吸い物、いつものキウイとバナナのヨーグルトがけでした
今日は暑かったけれど、車があまりに汚いので、洗ってワックスもかけてあげました
汗もかいたし、いい運動になったかなぁ～？と思い、
シャワーを浴びた後に、久しぶりに体重計に乗って見ました
減ってるどころか、以前より増えていました…
知らぬ間に太っていた…
体重１～２ｋｇ落とさないとぉ～！
って思ったのに…、それなのに…、ひつまぶしにしたら、いつもの１．５倍くらい、
ごはんを食べてしまいました
