フランス＆オーストリア
シーリングスタンプで、
こんなの作ってみましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
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見えるかな
左はフランスの百合の紋章
そして、右はオーストリア・ハプスブルク家の双頭の鷲
本当は、シーリングワックス（封蝋）を使って、
封筒の封をするのに使うんですが、
今回は、デコに使えないかな～と思って、
グルーガンを使って作りました
（蝋だと、強度低いですから
）
茶色を使えば、チョコ
みたいになるかな～
とたくらんでいたんですが、
最寄りの百均に茶色のグルースティックはなく
とりあえず、家にあった金ラメ入りのものを使いました。
そのせいで、ちょっと凹凸がわかりにくいです
これは、双頭の鷲のシーリングスタンプ☆
以前、オーストリアのシシーミュージアムで購入したもので、
持ち手もとってもきれいなんです
ユリの紋章は、自分でほったものです。
双頭の鷲は細かすぎて自分じゃ無理ですが、
百合の紋章くらいなら、なんとかなりましたよ
今度は、ホームセンターに行って、
茶色のグルースティックを探さなくっちゃ！！o(･_･= ･_･)o
続梵字
デジカメのストライキで、写真アップができなくなってました
やっと回復したので、
今週の梵字、
まだアップできていなかったものを
まずは、「sa」です。
梵字は、ローマ字とよく似た構造になっています。
たとえば、「ki」を例にとると、
母音をあらわす部分「i」と子音をあらわす部分「k」からできているんです。
さて、ここでどうして「ka」を例にあげないんだと思われるかもしれません。
「ka」を例にあげるのを避けたのには理由があります。
梵字の子音には、もともと「a」という音が含まれており、
「k」をあらわす梵字のみで、「ka」と読むことができるのです。
また、二つ以上の子音を接続することもでき、
上の「s」に「ｒ」という母音をつけると、
下のようになります。
「s」に「r」をきりついで、「sra」になります。
梵字同士を接続することを、「きりつぎ」と言います。
梵字のこういった構造は難しくて、
まだまだ理解しきれていませんヽ(;´ω｀)ノ
これは、「dha」。
「dh」で一つの子音で、「だ」と読みます。
これは、「bha」。
同じく「bh」で一つの子音をあらわし、
「ば」と読みます。
ちょっ～と傾いでいますね
写真に撮った角度も悪かったかな～
左側のちょんが、「e」、
斜めになっちゃったのは、「r」で、
「re」、「れ（い）」です。
そして・・・
この、「u」が、今回1番の難関でした
下側のくねくねしたところが難しい！
さらに、スピードアップ・・・
コーチ！
もう、私無理です
練習する字が多すぎて、
ついていけません
あ～、またスピードアップしちゃいました・・・(´・ω・`)
先生曰く、
もっとスピード上げていくよ～
・・・ (((゜д゜;)))
とりあえず、今日の梵字を・・・((＞д＜))
これは、先生がお手本に書いてくださった「je」
真ん中のが「j」、左右のちょんちょんが「e」です
こっちは、上をお手本に私が書いたものです。
まだまだバランスが悪いですね～（＞＜）
これは、先生のお手本「mu」
上部分が「m」、
下の払い部分が「u」をあらわしてます
そして、私の書いた「mu」・・・
右側がまっすぐにならないんですよね～
難し～！！（＞＜）
はじめての座禅体験
京都建仁寺の両足院で座禅体験をしてきました～
座禅は今回が初めて！
結構ドキドキしました
禅のことは難しくてよくわかりませんが、
とりあえずチャレンジ！
まず、座禅のときは、背筋をぴんと伸ばして、
胡坐をかいて座って、左右の足を他方の腿の上にのせた感じに・・・
ってわかりにくいですよね
簡単に言うと、座っている仏像のポーズになります
腹式呼吸（お寺では、丹田呼吸と呼ぶそうです）で、
ゆっくり呼吸をします。
そして、何も考えず、受け入れるそうです・・・
無心になるって、難しい・・・(￣ー￣；
最初から何も考えないのは難しいので、
初心者は、息を吐くときに「ひと～つ、ふた～つ・・・」
と回数を数えていくといいと教えていただいたのですが、
これも難しくて、結局「とお！」までは数えられませんでした
（途中で何回かわからなくなったら、「ひと～つ」に戻るんです。
何度「ひと～つ」を数えたことか・・・）
せっかくの機会なので、バシバシッと叩いてもらいました
（「せっかく」っていうのは、不謹慎かな～？）
じ～んとした痛みは残りましたが、
喝が入って、しゃきっとしました
10分を2セットやったんですが、
右足が左足につぶされているため、
終ったあとには痛みが・・・
慣れないうちは難しいですね（;´▽｀A``
本職の禅宗のお坊さんたちは、
1日に軽く4時間以上するそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
す、すごすぎる・・・(((( ;°Д°))))
してきました～（＾▽＾）ｖ
」
妄想中 
