con☆バンワ🌌

いつもブログを見てくださりありがとうございます。
肋骨の痛みは咳 くしゃみした時以外はほぼなくならました。

1週間前ぐらいから少しづつリハビリ始めてます。
動かした時の股関節の痛みがなかなかでいつもの痛み止めだけでは痛くて歩けないのでリハビリ前に追加の痛み止めを飲んでごまかしてますが薬の切れた時がまたなかなかです😫
これこそまさに股関セ痛💥
















夕食が18時
夜中おなかすきすぎて眠れないので
20時頃におにぎり🍙かパンを1つ食べて寝てました。
コロナが増えてるそうで病棟から売店に行くことができなくなってしまったので看護師さんに頼んで買ってきてもらった。ついでにラインナップ見たいので写真も撮ってきてもらった。


昨日栄養士がきて間食のことを聞かれ
夜眠れないから1つだけ食べて寝ていると言ったら
それだと意味がないんで!と言ってきた。いや、言ってきやがった。

まー体重があまり減ってないのは事実だけど
でも食べる量は確実に減ってるし自分的には退院後もこのまま暴飲暴食しなければいいかなって思ってる。

そもそも主治医からオッケーもらってるし
別に糖尿病で入院してる訳でもないしなんでアンタが!って思ったが
こう言えばあーやって返してくるタイプのキツい人そうなので続けるとイライラきてストレスだと思ったので
あー、ハイハイハイ。と終わらせた。
もちろんハイを3回言ったのは相手にもストレスを感じてもらう為である。
若い栄養士さんだが感じ悪いキツい娘だった。
もう来ないでほしい。

2〜3日前から車椅子からこれに変わった。
なのでトイレ行くのもリハビリの延長なので
常に股関セ痛である。

入院中色々な料理系YouTubeを見るのが増えた。
有名シェフのYouTubeはなかなか勉強になる。そして意外と楽しい。

数千枚たまっているグーグルフォトを見たりしている。懐かしい写真だ。我ながら力作なうねりだ💩

一応言っときますがアンチョビペーストですから。

この前入院食にカジキがでたので
カッコイイ カジキのイラストをググって拾ってみた
イタリア語でpescespadaペッシェスパーダ
名前もカッコイイから好きな食材


昔撮った熱海のサンビーチから
この時の携帯のカメラ夜景とか景色の画像良かったな。同じAQUOSなのになんでだろう🤔

退院したらカルボナーラも食べよ!

今日もお読みいただきありがとうございました🙇

では👋
con☆バンワ🌌

いつもブログを見てくださりありがとうございます。

1月半ばバイクで鹿と衝突し骨折し引き続き入院中です🏥🛵💥🦌

とくにネタもないのですが
夜ご飯が18時なので、いつも夜お腹すいて寝れないので家から洗濯もの飲み物と一緒に菓子パンを買ってきてもらいました。

20時に食べて空腹を紛らわせよう作戦です。

TVerで金スマのママタレ特集見てたら最後のほうでキンタローがぶっこんできて笑ってくっつき始めてる肋骨がヤバかったので見るの中断しました🤣

気づけば2月ですね。
入院して約半月。
リハビリは始まりましたが
まだ先がまったく見えません。
今日は歩行器使って20メートルぐらい歩きました。
毎日少しづつ距離伸ばしてます。
股関節痛くなって10分ぐらいしか続けられませんけど。
立ち仕事なので仕事復帰はいつになることやら・・

昼間はYouTubeの料理動画を見ることが多いので余計にお腹空きます。

病院食はイタリアぐらい野菜をクタクタに火入れしてるのですがそれはそれで美味しいです。

昔イタリアで綺麗な緑色じゃなくなるまで蒸し煮したいんげんが美味しかったのを思いだしました。
食感をとるか美味しさをとるか難しいところです。
私は青臭くエグいの苦手なので後者かな〜🙄

病院食はなんで納豆でないのかなー。
嫌いな人多いからかなー。
味付のり率高くて飽きた。



















病棟の自販機がヘボ過ぎて飲みたいものがない。
100歩ゆずってこれをよく飲む。でも薄い。

ほんとは食塩入りのカゴメのトマトジュースな気分なんですが🍅

入院中色々妄想をしている。
退院後の妄想
そのままロピアでアメリカンビーフステーキ肉を2枚買って家で焼く ソースはガーリック効かせ酒 醤油 バターで甘味なしのソース 白飯を一緒に盛り肉汁とソースを吸わしたガーリックライス的に食べる🥩🥩🧄

翌日の昼は近所のブラジル店で牛カツパルミジャーナを食べる。

何故か牛肉に飢えている。元々牛肉そんな好きじゃないのに。

あとはラーメン マック ケンタッキー 🍜🍔🍗

あと冷蔵庫に残ってる潮かつお使ってパスタは自分で作りたい🍝

寮に行って着替えも持ってこないといけないし
まさかこんなことになるなんて思ってもなかったので置きっぱなしのゴミも捨てないと。たしか生ゴミはなかったと信じたい。
冷蔵庫の牛乳も捨てないと破裂するかヨーグルトになりそう。
家から持っていったカバ田の明太子1袋も開封してないけどダメだろーなー。
頂き物だけど4〜5千円するものなので残念でならない。

着替え取り行ったついでに堂ヶ島食堂でアジフライか田子さかなや食堂でカツカレーのどちらか食べたい。

って食べ物のことばかり考えてしまう。
やっぱりダイエットする気ないのかって思ってしまうけれど
とくに趣味もない男の楽しみはそんなことしかないのである。

今日もお読みいただきありがとうございました🙇

では👋

con☆ニチハ☀


いつもブログを見てくださりありがとうございます。


鹿事故で入院生活中
今までの暴飲暴食大食漢から一転
1食1000kcal越えな生活から入院食 1日1400kcalでお菓子など間食もほとんどなし。
食べる量より排泄の方が多い気もするし
勝手に1日0.8kg程度は減っているだろうと思っていた。
お腹もへっこんできた感じするし。

現在車椅子でひとりでトイレまでいけるようになったのでトイレついでに近くにいた看護師さんに 体重計ありますか?って 体重を計ってみた。
まー、0.8kgはいいすぎかもしれないと0.6kg×14日=8.4kg
そしていざ体重計にのると・・・
うそ、うそだ、そんなはずがない!という数字が

減ってない・・⤵️⤵️😱
頻繁に体重計ってはなかったのでもしかしたら2kg程度減ってるかもしれないが記憶にある体重からはまったく減ってませんでした。
ずっとベッドでほとんど動かないからか?

入院すると痩せると聞いてたので期待していたぶんかなりショックでした(T_T)













退院したら色々食べたいものがいっぱいあるので
痩せる気がしない。

ただ食べる量は減らせるかな。

そんな感じで今のところダイエット効果なし

今日もお読みいただきありがとうございました🙇

では👋