皆様、
こんにちは
心とお体の解放していますか？
La perleです
✨
日々、桜の固いつぼみを
見ていますが
わからない程度ですが、
少しずつ
ふくらんでいるのでしょうね
さて、この度、腰痛の
足もみ勉強会に
行って参りました📒🖋
腰椎ヘルニアやぎっくり腰、
そこまで行かなくとも、
腰の張りやこりをお持ちの方は
多くいらっしゃいます。
その原因は、長時間の
同じ姿勢によるものや
骨、骨盤のゆがみ、
また、内臓の病気から
くるものなど様々です💦
バリ式トリートメントにおいては、
腰のこりだけでなく、
ヒップや、
ふともも、おなか、
脇にかけての滞りなども
あるかを確認し、
入念にほぐしていきます💕
足もみにおいては👣
内臓の病気などはのぞいて、
筋肉のこりからくるものに
関しては、
押すのは腰(腰椎)だけでは
ありません。
腰の血流をあげると共に
栄養が行き届くように
消化器系も
また、不要になった老廃物を
しっかり排出できるように
腎臓などの泌尿器系も
しっかり押していきます
すごいな、と思うのは、
腰に加え、内臓まで
【セット】で押して
各機能を高め、
血流を良くしていけること。
今回の勉強会では、
さらに腰痛の効果的な押し方を
教えて頂きましたので、
早速、足もみコース
に取り入れてまいります
この機会にどうぞ👣
皆様のお体が健やかでいられますように
✨
