こんばんは
よしだあきこです。
ちょっと変な感じの画像になっていますが
毎朝、小笠原和葉さんが
主催している
オンラインリトリートに参加しています。
zoomとFBライブを並行して
配信している、とても有意義な朝の20分間。
ボディワーカーの和葉節が
毎朝楽しく、また和葉さんのお嬢さんも
いつも一緒にうつっていて
それが癒し効果絶大なんですよ
平日毎朝20分間ではありますが
参加したり、耳だけで聴いたりとしながら
日課となって、朝のスタートを気持ちよく
きれることができます
さ、明日に備えて、もう寝ます
ライン＠始めました
登録お待ちしております
