New270日目 ジム²⁷³ 保護者会、、、 | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ


鍋、アイス、カップ麺、、、

リミッター解除状態

笑い泣き笑い泣き笑い泣き

昨日、私が頂いたのは


プロテイン牛乳 210kcal


紅茶 0kcal


炭酸水(黒酢入)29kcal


鍋 推定800 kcal


エクレア 245kcal


ソーセージパン 296kcal


カップ麺 354kcal


アイス 374kcal


ワイン2本推定 908.8kcal


ビール


500缶1本350缶1本 145kcal,101.5kcal


飲酒量 2,350ml


摂取カロリー 3,649.5kcal


昨日のウォーキング



久々に出た、、、

イベント
30万カロリー消費、、、


総カロリー  1,174kcal


バッチリプラス、、、


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


今日のお弁当


お休み、、、


今日は息子の学校の保護者会、、、

何故か黒、、、

黒が多いと言うか、、、

そのような噂で?

喪服の様な保護者会、、、

この保護者会は成績が渡される、、、


学部を決めるのに成績が全て、、、


まあまあ普通で良かった、、、


落第が1割ぐらい出る学校、、、


怖、、、