食べると、、、
太る、、、
何とかせねば、、、
昨日、私が頂いたのは
プロテイン牛乳 210kcal
紅茶 0kcal
炭酸水（黒酢入）29kcal
おでん 320kcal
ウィンナー 500kcal
アイス 374kcal
コーンパン 406kcal
ポテチ 270kcal
ワイン1本と3/4 908.8kcal
ビール
500缶2本350缶0本 290kcal
飲酒量 2,312.5ml
摂取カロリー 3,347kcal
昨日のウォーキング
総カロリー 8.1kcal
またもプラス、、、
今日のお弁当
今日もテストで無し、、、
明日はお弁当有り、、、
スーパーへ行ったら
ボージョレヌーヴォー解禁って、、、
最近は騒がなくなったよね〜
そんなにって感じだけど、、、
お安めを1本購入、、、