喜び、余裕で炭水化物、、、
あかん結果が、、、
昨日、私が頂いたのは
プロテイン牛乳 210kcal
紅茶 0kcal
炭酸水（黒酢入）29kcal
軟骨キムチ 131kcal
メンチカツバーガー 361kcal
焼きそばパン 234kcal
ポテチ 270kcal
焼きそば 281kcal
ワイン2本 1,095kcal
ビール
500缶3本350缶0本 435kcal
飲酒量 3,000ml
摂取カロリー 3,036.3kcal
昨日のウォーキング
総カロリー -302.7kcal
今日からテスト、、、
お弁当は今週無し、、、
ロレックスをオーバーホールへ、、、
ベルトも金無垢だったが、、、
切れてしまいそのままに、、、
今や形見の時計に
なってしまったが、、、
扱い的には1960年代〜70年代
1803はアンティークの領域に、、、
なので、そろそろ部品が無くなると、、、
オーバーホールの見積もりへ
正規店の見積りは
3週間ぐらいかかる
出てきた
見積り結果は
1,773,156円
なんじゃこれは、、、
ブレスレット交換で 1,483,000円
......＼( ><)シ ぎょぇぇぇ
別の時計が買える、、、
で、ベルト交換しないと
オーバーホール出来ませんか？
と、お尋ねした所
大丈夫です。と、、、
死ぬかと思った見積りでした、、
結果141,856円
ま、これでも一般的な
時計は充分買える、、、
形見の時計なので大事にね。
ベルトもいづれ治さねば、、、