New236日目 ジム²⁴⁰ 餃子 | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

がっつり増えた、、、


火鍋、怖



昨日、私が頂いたのは



炭酸水(黒酢入)29kcal


火鍋 ???kcal不明


ワイン0.5本 273.5kcal



ビール


500缶6本350缶5本 870kcal, 507.5kcal


飲酒量 5,125ml


摂取カロリー ??kcal不明


昨日のウォーキング



誕生会の為、少なめ、、、


総カロリー  ??kcal不明


お鍋続きで、、、


計測不能、、、


冬場はやばいな〜


って今日も火鍋


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


今日は餃子を食べる日、、、


(中国では)だそうだ。