予想以上に、強い
昨日、私が頂いたのは
プロテイン牛乳 210kcal
紅茶 0kcal
炭酸水（黒酢入）29kcal
軟骨キムチ 131kcal
コロッケパン 403kcal
ローストビーフ 238kcal
ポテチ 270kcal
ワイン1本と2/3 909kcal
ビール
500缶1本350缶1本 145kcal, 101.5kcal
飲酒量 2,095ml
摂取カロリー 2436.6kcal
昨日のウォーキング
総カロリー -1,175.3kcal
今日のお弁当
1週間のワインの空き瓶、、、
やはり、飲み過ぎ？
悪魔の囁き、、、
そう
焼き肉、、、
タン塩＆ビール
新宿の、、、
叙々苑
白センマイ
きのこ
ホルモン
ユッケジャンクッパ
何か足り無い、、、
カルビの写真忘れた、、、
頂いたのは白センマイと
肉2切れ程、、、
ビール2杯、、、
叙々苑の誘惑より
ダイエットの意思が勝った、、、
新宿、、、
新宿らしいものがないので
ビルを写真に、、、
おのぼりさん