New190日目 ジム¹⁹⁴

停滞長し、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

紅茶

炭酸水

軟骨キムチ

ポテチ

ポッキー

ワイン1本と3/4

ビール

500缶2本350缶0号本

飲酒量2,300ml

昨日のウォーキング

昨日は満月、、、

深夜だと小さい、、、

今日のお弁当、、、

1週間に一回ぐらい登校日が、、、