New155日目 ジム¹⁶¹ ワイン

そろそろ下降線？

減って来た、、、

昨日、私が頂いたのは

だし巻き卵

プロテイン牛乳

紅茶

炭酸水

軟骨キムチ

ポッキー

ワイン1本

ビール

500缶1本350缶3本

飲酒量2,300ml

昨日のウォーキング

やはり、飲酒量が1番の問題？

また、ワインを購入、、、

オーストラリア、フランス、イタリア

ワインでダイエット！