New152日目 ジム¹⁵⁸

飲み過ぎです、、、

あかん、、、

昨日、私が頂いたのは

紅茶

炭酸水

鰹

ラタトゥイユ

水餃子

チャプチェ

筑前煮

サラダ

まともに食事、、、

ビール

500缶3本350缶10本

飲酒量5,000ml

嫌〜　飲みすぎ、、、

昨日のウォーキング

歩いても消費カロリー　

足りない、、

今日は息子の

ワクチン接種

ファイザー1回目、、、

、、、

特に問題無し、、、

サントリー

あいあい皿、、、

もうスグ締め切り、、、

またいっぱい、溜まった、、、

冷蔵庫がシールだらけ、、、

お皿何を選ぼう？、、、