New135日目 ジム¹⁴¹

徐々減り、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

紅茶

炭酸水

鰻

鰹

キムチ

ポッキー

チーズ

ビール

500缶5本350缶1本

飲酒量2,850ml

久しぶりの鰻、、、

と言うか、久しぶりに

軟骨、キムチ、鰹、ウィンナー以外の

食事？

よく飽きずに同じ物が食べれる、、、

我ながら感心、、、

昨日のウォーキング

ビールの量で増減って、、、

排出されてるか、残ってるかって事？

g（グラム）単位の増減だから、、、

そんなとこだよね、、、