New101日目 ジム¹⁰⁷

もしかして、、、

壁？

減らない、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

紅茶

炭酸水

鰹

軟骨キムチ

ポテチ

ポッキー

ビール

500缶4本350缶1本

飲酒量2,350ml

食いすぎだ〜

昨日のウォーキング

腰痛の為、ランが出来ず、、、

成果少ないな〜

今日のお弁当

明日は、、、

壁、打破出来るかな？