New71日目 ジム⁷⁹ 美容室

相変わらず停滞、、、

飲みすぎな為、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

納豆

紅茶

菓子パン

炭酸水

鰹

海老

ビール

ハイボール

昨日のウォーキング

そろそろ脚に異変が、、、

脚首より前？

脚の甲が痛い、、、

疲労？

今日のお弁当

だんだん手抜きが酷くなる

今日は美容室へ、、、

10cmカット、、、

決して失恋では無い、、、

あはははは

10cm切っても肩より長い、、、

週末法事の為、小綺麗に、、、