New37日目 ジム⁴⁵(445日目) | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

体重は忘れよう、、、


あはははは


身体が飢餓モードへ、、、


少カロリーで生きれる身体に、、、


いじめても落ちない、、、


飲酒が原因?、、、


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


逆に増えてるが、、、


体脂肪率はいい感じ!


壊れてなければ、、、


ウォーキング+筋トレ(少)


に変えてから?


減らないような、、、


と言っても、、、


暴食も、、、


昨日、私が頂いたのは


もずく


納豆


ところてん


紅茶


ヨーグルト


ハイボール


ウィンナー


ビール


ここで結界が崩壊


一口、チョコ棒食べたら


止まらない、、、


チョコクランチ


じゃがビーまで、、、


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


我慢で抑えていると


気の緩みで、、、


暴走してしまう、、、


ショボーンショボーンショボーン



昨日のウォーキング



今日のお弁当



明日は開校記念日、、、


お弁当もお休み、、、


今週も終わった、、、



彼曰く、、、


このまま緊急事態宣言なら、、、


また、学校閉鎖になり、、、


自宅学習に、、、


なるのかな〜?