423日目 増加

こわ、、、

一晩の飲みで、、、

緊急事態の21時まで規制、、、

飲むところが無い、、、

でも、一駅、一軒ぐらい

助かるお店がある、、、

昨日飲み過ぎたのは、、、

ビール、、、

もつ系　や　焼き肉

もちろん増加、、、

昨日2週間ぶっ通しの

ウォーキングが途切れた。

今日はどうしよう、、、？