411日目 ジム¹² HDD | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ


下り続けると楽しい、、、


だが、、、


必ず階段の踊り場が、、、


そろそろかな〜?


止まると悪魔の囁きが、、、


食べちゃうんだよね〜


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


でも、今は我慢、、、



昨日、私が頂いたのは


ヨーグルト


納豆


料理時、残ったレタス少々


キムチ


ハイボール


紅茶



昨日のウォーキング



去年は出鼻からコロナでくじけ、、、

今年は、、、

With コロナで、、、

ジム解禁?

飲みながら、、、

今週は理想通り

先週まではダイエットなのに

チョコレートや

アイスクリーム、、、

これからはちょっと控えよう、、、


写真やビデオを整理、、、


一時保存など、容量が、、、


ヨドバシで購入


6TBなのに、、、

お手頃、、、

ありがとう、バッファロー、、、