7日目終了 | 中老のブログ

中老のブログ

旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ


人間手綱を緩めると、、、

暴走、、、

ご褒美が、、、欲しい、、、

で、かむカムこんにゃく10袋、、

食いすぎ、、、

でも220kcal、、、

味付けによってカロリーが違う、、、

さらに暴走、、、

納豆100kcal、、、

ココア72kcal

結果、、、セーフ?

先は長い、、、