結果

昨日は子供の運動会

よってお昼にお弁当

600カロリーかな

後もろもろで

1200はいったと思う

＆

昨日は献血で400mlとりました

これもダイエット？

昨日の運動は無し

多分、戻しちゃうよ！

結果は
 

あら200g

運動しないけど

リバウンド無し

献血効果？

結果+200gなら

上出来！

月末は香港へ

広東料理は美味しいから

一気にリバウンド！

やばーい！