やばい

停滞が始まった


今日は運動したのに、、、

消費カロリー

2000カロリー

摂取カロリー

約800カロリー

結果は
 

200gしか変わらず～

ハードな運動したのに、、、

もしくは

運動しなかったら

リバウンドしちゃう？