ダイエット3日目
今日はもっとカロリーoff
朝納豆72カロリー
昼無し
お茶のみ
夜、やっとプロテイン
約300カロリー
300mlの幸せ感じます
マシンにて1500カロリー消費
流石に腹が～
で
納豆72カロリー
トータル440カロリー
今現在！
で
測定結果
昨日より-0.9kg
トータル3.5kg
明日の運動会、父ちゃん腹出て
ないぞ～～！
リバウンドに気をつけねば！！