エルフィーのドッグダンス競技会がんばってきまーす！！

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当日になっちゃったー！！！

(また足踏んだらどーしよー！！)

(オヤツばら撒いたらどーしよー！！)

昨日のブログの出だしをデジャブるSTART

=͟͟͞͞(•̀ω•́ ‧̣̥̇)

これ書いてるの前の晩だけど

ワタシ緊張しぃで朝まで寝てないよ多分

๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐

あーいつになったら

このあがり症治るのー！！

GABAのスピカフェ飲んで

ガクガクブルブル

2頭出しって

めちゃくちゃスタミナ必要だわ

とにかく最後までやり切る！！

がんばれ！！わたし！エルフィー！！

エル様の花の子ルンルンは

去年の11月から始めて春の大会でやって

この11月で1年です

うまくできても出来なくても

次の春の大会は新曲にするので

今回が区切り

一年使った小道具のバラの花が

ボロってて

練習頑張ったなーって感慨深い

さらに増やした遠隔技が

上手くいきますように！！

今度は足踏みませんように！！

オヤツこぼしませんように！！

フィー子は

何するかわからないから

もう行き当たりばったり！！笑

採点のあるアドバンスクラスに出るのに

夏の間いっぱい認定テスト頑張ったなぁ

少しずつだけど

ちゃんと成長してるんだよね

気分屋さんだけど能力はあるし

まだ大会2回目の赤ちゃんだもんね(^◇^;)

これからの次に繋がるように

笑顔で楽しい記憶を刻んであげるぞ

そして何より

2人の努力を踏みにじらないように

ワタシが足を引っ張ることないよう

気をつけなくちゃ

雨の日も風の日も

台風の日もゲリラ豪雨の日も

片道2時間サイタマワンヌ国まで通って

日曜日は大荷物で外練習に行って

頑張ってきたんだもん！！

今度は足踏みませんように！

オヤツこぼしませんように！

(ガクガク‥ブルブル‥)

それでは

行ってきまーす＼(^o^)／

【関連過去記事】

『気がつけばあと1ヶ月半！焦ってきたドッグダンスとダイエットの進み具合』

『涼しいドッグダンス教室で運動不足解消して、ついでに花屋さん寄ってきた！』

『犬の躾/障害物歩行とドッグダンス練習で飛んだり跳ねたりオリンピックですか』

『子犬フィーちゃん1人でできるもん♪ドッグダンステストに向けて練習中』

おすすめ

どれにしよーかなーって

毎日楽しみにしてる

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おまけ

次の大会では

エルフィーの姉妹ダンスをやりたいので

各々が違う技をする練習だよ

前の晩(23時)に買ったお菓子

全部ひとくちずつ食べたw

緊張しすぎてカロリー0！

\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/

では、また明日★

꒰ ∩´∇ `∩꒱꒰ ｡•ω•｡ ꒱

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緊張で題名思いつかず。心落ち着くハーブティーと現実逃避のダイエット飯

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土曜が明日になっちゃったー！！！

心落ち着けるのに

なにができるのよぉぉぉ

(また足踏んだらどーしよー！！)

(オヤツばら撒いたらどーしよー！！)

こんな時は

とりあえずハーブティーか

落ち着け！私！！

夜ルイボス茶

ラベンダーとカモミール入ってるし

私の心を頼むから何とかしてぇぇ

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私がこんなにガクブル緊張してるのに

大物の姫さま達は

このとおり

なんなの？！なんなのよ！！君たち！！

君が1番心配なんだよ！フィー子！！

直前レッスンで何もやらんと

先生も「フィー子は賭け」って

めっちゃやるか、全然やらないか？！

「賭け」って言われる

うちのイタズラ妖精フィー꒰ ｡•ω•｡ ꒱

直前トリミングに行って

ピカモフになってきたよ

音無

エル様は更に麗しく

この日履いてたスカートとロンT

いつもボサボサのイタズラ妖精も

一瞬のピカモフに(3日もたない)

終わったらなにしよう？

終わったらなに食べよう？？

なんにも手につかないよー

 
 ダイエット飯

ギリギリに焦ってダイエットしてる

計画無し女リーフさんです

低温調理で鳥ハム作ったり‥

昨日のお昼はZENBミール！

一気に2袋(ง ˙-˙ )ง

玉ねぎ、ソイミート、卵、

粉チーズ、オリーブオイルちょっと

グダグダにふやけるくらい

おじやみたいに煮ちゃうのが

沢山食べた気がする

ZENBはこちらです

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もう2年くらい食べてるZENB

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リーフさんのオススメ3種

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ショートパスタで

糖質制限ダイエット中の強い味方

まずお湯でレンチンしてふやかしてから

スープ袋をINします

手軽なスープ袋がついてるので

ちょっと小腹が空いて思い立った時に

すぐ食べられるのがイイ

個人的には更にふやかして

柔らかくなった頃に

もう一回あたため直して食べる方が

満足感が高い気がします


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パン大好きっ子だけど
ダイエット中は小麦粉を控えてるから
黄えんどう豆粉のパンで

むちむちシットリ系で
卵、レタス、ハムなど挟んだら
結構ちゃんとした食事になるよ

カカオ味はそのまま焼いて
他はサラダとスープのお供にしてます

個包装でサッと持って出かけられるし
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\\公式サイトでは初回が激安です//
もはやパンは必需品なので
定期でもいいなって思います♡

これ食べて

オヤツにポリって

甘みはこのマヌカハニーで

お風呂上がりはザクロ！

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サトウ園芸さんのフリルパンジー/ドラキュラ＆ローヴドゥアントワネット

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大会まであと2日だー

ガクガク‥のチキンなリーフさんです

おはようございますm(._.)m

「緊張も含めて楽しめばいいよ」

と言われて目から鱗でした

わたしドMだから

ピーピー泣き言言いながらも

なんだかんだ

緊張するの好きなのかも！！

(笑)

うちにドラキュラが１個増えました

黄色のドラキュラ様

佐藤園芸 ビオラ パンジー ドラキュラ 3.5号ポット

あとあと

何個いてもいいよねー！！な

アントワネット様も

この子めっちゃ可愛い♡

黄色が好きなので嬉しくて

濃い赤紫の

アントワネット・ソワレ

桂楓園さんオリジナル

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草花の苗/ビオラ：万葉菫 おぼろ月3-3.5号ポット

マジックアワー

草花の苗/パンジー：マジックアワー3-3.5号ポット

大会終わったら

植え付けて植え付けて植え付けて

ひたすら庭作業しよう

2024年の春

『咲き誇る色とりどりのビオラとパンジー今年ハマった種類＆ダイエット日記』

春に可愛いお庭見たいもんね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

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今回は初めてスープ付き頼んでみた

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まずお湯でレンチンしてふやかしてから

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ちょっと小腹が空いて思い立った時に

すぐ食べられるのがイイ

個人的には更にふやかして

柔らかくなった頃に

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パン大好きっ子だけど
ダイエット中は小麦粉を控えてるから
黄えんどう豆粉のパンで

むちむちシットリ系で
卵、レタス、ハムなど挟んだら
結構ちゃんとした食事になるよ

カカオ味はそのまま焼いて
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あぁ、、ダイエットも追い込みなのに

かぼちゃパイもらって

夜中に食べちゃったよぉぉ

トリミング行ってきたエルフィー

どっちがどっちかわかるかなー？？

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