おはようございます
モフモフの犬天使と妖精が棲む
EL's gardenにようこそ★
昨日はサイタマワンヌ国まで
ドッグダンス教室に
最近は週一で通ってるから
毎回ブログに載せていないけど
花ネタがないので![]()
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やる気に満ち溢れるエル様と
「ダンスは普通に好き」というフィーの
2人を連れて頑張りました![]()
エル様と一緒ならつられて出来るけど
1人だと集中力がもたなくて

まあ、まだ一才だし、
初めて点数がつくアドバンスクラス挑戦だし
逃走さえしなければいいわ![]()
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一方
8歳のベテランなエル様とのダンスは
昭和のアニメ「花の子ルンルン」
前回は足を踏むハプニングがあり
もう一回リベンジ![]()
構成「一部変えて練り直して
(同じのやっても面白くないから)
STARTの構成を大きくチェンジ!
前はバラの花を咥えてベックしてる
エル様の周りをわたしが走って
花を受けとるだったけど
今回はもっと難しく!
遠隔で平行に走った先にある
バラの花を咥えて
走って私に持ってきて渡すという
遠隔平行ダッシュからの
遠隔待来(じらい)スタート
本番できるかわからないけど
きまったらかっこいい\(^^)/
その前にフィーと練習してたので
フィーのダンスの衣装のままやっちゃってて
ミニスカートのチアリーダーな
花の子ルンルンBBAっていう![]()
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安心してください!!
下に短パン履いてます!
BBAがすみません_:(´ཀ`」 ∠):
※音量注意※
ダイエット頑張ったら
チアリーダーの衣装がズルズルで
スカート落ちてくる![]()
安いしSサイズ買い直すことに
痩身エステの他に通い始めた
パーソナルトレーニングジムも
運動が超絶嫌いなのに
なんとか頑張って続けてます![]()
歩く練習からだったけど
次は鬼木刀(?)で指導されながら
スクワット
ラットプルダウン(確かそういう名前)
めっちゃ重っっ
。゚(゚´ω`゚)゚。
でもブラはみ肉取りたいし
BBAがんばる(ง ˙-˙ )ง
足にボール挟んで
重しを頭の裏に持ってやる腹筋なんて
本気でも3㎝くらいしか起き上がれなくて
これで真面目にやってるなら
伸びしろ無限大だね
‥ってよ![]()
鬼かよ‥
前にKPOPのダンスの家庭教師に
家に来てもらってた時は
絶望的にリズム感ないけど
私がどうにか‥してみせる!!
このレベルだと
一曲覚えるのに一年かかるけど!
って言われたからね( ˙꒳˙ )?笑
そんな体育2リズム感1みたいなBBAと
体育5ビションのエルフィーとのダンス
また本番で足を踏まないように
体幹鍛えるんだって決めたんだもん![]()
ドッグダンスが大好きなエル様と
2人6脚でやるだけやって
がんばるんだからっヽ(´▽`)/
ダンス教室が終わってから食べる
低糖質のプレーンマフィマンの
お裾分けが楽しみな
エルフィーのテンションの高さ![]()
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女3人で道連れダイエットだよ
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これ飲んでます!
今日は振り付けのレッスンしてから
ジム行ってくるよー!!
では、また明日★
꒰ 。•ω•。 ꒱꒰ ∩´∇ `∩꒱
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