まだ見ぬ可能性を見つけたい働く女性へ
史上最強のワタシに出会う
過去と未来を書き換える専門家＜ヒプノセラピスト＞岩本 真樹です
登録してね！
今後のご案内はメルマガで先行配信していきますのでご登録お願いしま～す
自分の素晴らしさをホントは知っているあなたへ。
今日もご訪問ありがとうございます
あなたがあなたらしく
生きることをいつも応援しています。
音声でヒプノセラピー体験を無料でしたい方はこちら
「特別不幸なわけではない」
「それなりにうまくいっている」
そう言える状況なのに、なぜか満たされない。
幸せなはずなのに、実感がない。
この感覚を持っている人は、とても多いように感じます。
このようなとき、原因は環境ではありません。
本音と願望が、静かにズレているのです。
願望というのは、頭で描いた理想です。
こうなったら安心できそう。
これを手に入れたら幸せになれそう。
そんなふうに、未来に置いた条件。
一方で、本音はもっと感覚的です。
理由は説明できないけれど、
「これはしんどい」
「これは気が進まない」
そう感じる、今この瞬間の内側の声。
幸せを感じにくい人ほど、
願望をとても大切にしています。
そのために努力もしてきたし、我慢もしてきた。
だからこそ、「叶ったはずなのに違和感がある」
そんな感覚が生まれると、自分を責めてしまいます。
でも、ここで起きているのは、
感謝不足でも、わがままでもありません。
本音が、ずっと置き去りにされていただけです。
人は、本音を無視したままでも、
ある程度の目標は達成できます。
ただしその場合、
達成したあとに感じるのは
喜びよりも、どこかの疲労感です。
ヒプノセラピーのセッションでよく聞くのは、
「手に入れた瞬間は嬉しかった」
「でも、すぐに次を考えてしまった」
という声。
これは、幸せを感じる力が弱いのではなく、
感じる場所を間違えている状態です。
幸せは、条件ではなく、感覚です。
未来に置くものではなく、今の内側で起きるもの。
本音に気づき、それを尊重し始めると、
同じ毎日でも、感じ方が変わってきます。
何かが増えたわけではないのに、
「これでいい」という感覚が残る。
その感覚こそが、
本音と願望が重なったサインなのです。
本音に気づき、それを大切にし始めると、
同じ毎日でも、感じ方が少しずつ変わってきます。
何かが増えたわけでもない。
大きな夢が叶ったわけでもない。
それなのに、
「あぁ、なんかいいな」
そんな感覚が残る。
もしかすると幸せって、
「何を手に入れたか」ではなくて、
自分の本音と、自分の生き方が
どれくらい重なっているか。
そこにあるのかもしれません。
だとしたら
今、自分が「欲しい」と思っているものは、
本当にそれが欲しいのでしょうか。
それとも――
その先にある「何か」を
欲しがっているのでしょうか。
さてさて、
今日も自分にオッケー
自分にマル
をあげて
張り切っていきましょ～
ご案内
2023/10/10に初の電子書籍出版しました
Amazon総合1位を含む12のカテゴリーで1位をいただきました
無料でヒプノセラピー体験ができる
YouTubeでヒプノセラピーをわかりやすく解説中
チャンネル登録お願いしま～す
ブログとはまた違った内容はこちらで配信中～
メルマガではお得情報もあります！ぜひ登録しておいてくださいね！
LaniChainのすべてがわかる
お問い合わせはこちらから（お名前を記載してくださいね）
ヒプノセラピーを初めて聞く人も、知ってる人も、セラピストも読んで欲しい
インタビューを受けて、会話形式でわかりやすく書いていただきました。