【パワースポット淡路島】自分のための自分を取り戻す!For myselfセラピー ヒプノセラピスト岩本真樹

【パワースポット淡路島】自分のための自分を取り戻す!For myselfセラピー ヒプノセラピスト岩本真樹

日本有数のパワースポット 「淡路島」の豊かな環境を活かし 自分のための自分を見つける「For myself セラピー」。 成果に追われ、人からの評価を気にし続け人生をすり減らし続ける人々を、 素の自分に帰る人間本来の生き方へと、導き続けている。


神戸から淡路島に移住して、ヒプノセラピーを中心とした


個人セッションや養成講座をしています。



ヒプノセラピーと出会って15年、


人間の持つ可能性や能力の素晴らしさに日々感動しています。



もしかしたら、一生来ることがなかったかもしれない『淡路島』。


今では、日本だけでなく海外在住の方も訪れていただいています。



淡路島は、日本で一番最初にできた島と言われており


この地を訪れるだけでも変容が起こる方もいらっしゃいます。



人間の持つ可能性の素晴らしさ、


潜在意識をちゃんと使うと理想の人生が送られる、


ということ。


そして、あなたはもう既に素晴らしい存在である、


答えはあなたの中にある、


ということ。



一人でも多くの方に気づいていただけたら…という思いです。



15年前にヒプノセラピーに出会って人生を変えたのは私だけでなく


この15年間に出会った3,000人以上のクライアントさま、受講生の方々も


人生を好転させていらっしゃいます。



淡路島の持つ高いエネルギー、長年培ったカウンセリング力、


ヒプノセラピーの誘導には定評があります。



このブログを通じて、ご縁が繋がれば嬉しいです。












【パワースポット淡路島】自分のための自分を見つける!For myselfセラピストMaki

です宝石赤

 


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海を見て、海に入って、癒されるのは

お母さんのお腹の中を思い出すから。

海と羊水、組成成分が似ていて、塩濃度はほぼ一緒らしい…。

人…そして宇宙の神秘を感じます。

 

 

昨日、ふと、いつから休まずブログを更新しているのか?

と気になって、調べてみました。

ブログを始めたのは2013年4月7日…。

淡路島に移住してからだな。

もう7年以上になりますね。

そして毎日更新しだして今日で1524日目でしたびっくり

2016年の10月3日から~。

丸四年以上になりましたね。

こうやって読んでくださる方がいらっしゃるからです笑い泣き

本当にありがとうございます。

淡路島に居ようが、海外旅行に行こうが

熱を出そうが、忙しかろうが、

続けてこれたのには、ワケがあります。

 

それは…

『決めたから』です…。

書くと簡単な感じになってしまうのですが

毎日書こうと決めた、というのがそもそもの

始まりです。

 

それまでは、「何を書こう?」「書くことないわ」

「忙しいからまた明日~」などと

書くことに対してハードルが高かったのです。

でもどこかで「書けない」「書かない」自分を

責めていた。

じゃ、書けばいいのに…と一人でツッコんでみても

なかなか重い腰は上がらなかったのです。

 

 

そんなとき、その頃入っていたネットスキル塾で

ライターの方のセミナーがあったのです。

確か、私は実際に参加できなかったのですが

そのセミナーの様子をリポートした投稿を見て

ハッとさせられました。

ライターの方は「子どもがまだ小さくて、手のかかるときは

家族が起きる前、朝4時前に起きて毎日ブログを書いた」

とおっしゃったのですね。

『小さな子どももいないし、時間は自分でなんとでも

捻出できるのに、私、何しとんねん!』

その瞬間から、『毎日書く』という選択以外

思いつかなくなりました。

 

 

最初の頃は、何を書くか?ということで

ウンウン唸るような日々もありましたが

習慣になると苦痛じゃなくなったのです。

習慣って、ルーティーンになるまでが大変だけど

「歯を磨く」と同じになれば、当たり前になりました。

 

 

続けてきて何が良かったか?というと…

自信がついたということですね!

「私でも続けられるんや~」という。

いや、ただ、毎日書くだけなんだけど、

ちょっとした達成感、ささやかな成功体験。

 

読者の方のためになるように~というのは

もちろんそうなんだけれど、

まぁ最初の頃は、誰も読んでくれないから(笑)

あまり内容がどうこうというより

続けられる自分を感じるほうがいいのかな、

と思っています。

 

 

どんなことでも、やはり続かないのは

決めていないからなんですね~。

いっぱいあるある、そんなこと!

 

ただ続けるだけで得られる

達成感・成功体験

これは貴重ですね~。

 

 

さてさて、今日は土曜日。

素敵な週末をお過ごしくださいね~。

 

 

 

 

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星ヒプノセラピーを初めて聞く人も、知ってる人も、セラピストも読んで欲しい!

インタビューを受けて、会話形式でわかりやすく書いていただきました。

「ヒプノセラピーとは何?」淡路島の人気セラピスト『Lanichain』の真樹さんに潜在意識の仕組みを聞いてきた!

 

 

 
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こちらは今日の夜明け前の空。

いつも空に見とれて「あぁ、こんなことしてる場合じゃない…」と

はっと我に返るのですが、ずっと心の赴くままに行動できる毎日に

していきたいですね。。。

 

 

セルフマッサージを始めて数日。

すこぶる調子がいいです。

太白胡麻油のおかげなのか?

自分で自分を癒せるからなのか?

身体を温める効果のおかげなのか?

とにかくめちゃくちゃ調子いいです。

先日、セラピストの養成講座の際に受講生の方が

マッサージなどにはあまり行かず、自分でストレッチをしたり

セルフマッサージをしたり、ウォーキングをしたりして、

自分の不調は自分で治す!と言っていました。

それを聞いて、ホント、それが一番いいなぁと…!

だれかにやってもらうのを待っていると、

そのだれかがいなかったり、行けなかったりすると

改善しないですもんねぇ。

「自分で」を実感している今日この頃です。

 

この本に動画も見れるQRコードがついています。

 

 

「自分で」ということは、身体だけではなく

心のケアにも言えることです。

なんでも占い師やセラピストに聞かないと進められない~

ということになると、これはもう依存になりますよね。

その人がいなければ、なにも決められない…となったら

「自分」は置き去りになってしまいます。

自分はどうすればいいのか?

本当の思いはどうなのか?

何を選択したらいいのか?

時には、人のチカラを借りることもいいですが

基本的に、自分で出来れば一番いいですね。

答えは自分の中にあります。

迷っていることは、自分に聞いてみましょ。

心のケアはこちらから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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温度差が大きいですね~。

セッションルームは南側なので、昼近くになると

ガンガン陽が射しこんできて、暑すぎてなんと

窓を開けての講座となりました。

北海道は、もう雪なんですね…。

狭い日本…というけれど、この気温差は凄いなぁ。

冬でも、真っ青の海を見て元気だそー♬

 
沖縄の海~~~。また行きたい~~~。
 
ヒプノセラピーを日本語で言うと「催眠療法」。
催眠と聞くと、なんだかアヤシイ!言いたくないことを
言ってしまったらどうしよう?操られたらいやだな、
などと思ってしまうかもしれません。
そして、クライアントさんがよく言われるのは
「寝てしまったらどうしよう!」ということ。
ヒプノセラピーは催眠術でもないし
催眠と睡眠はまったく違うものなんです。
催眠状態になると睡眠時と違って『覚醒度』が
高くなります。
つまり、頭がクリアになった集中した状態だということ。
その状態では
・主導権はクライアントさんにある
・嫌なら止められる
・意識もある
このような感じなのですね。
勘違いしていたクライアントさんが
「自分が寝ている間に、ちょちょっとマキさんが
なんかしてくれるのかと思った…」と言っていましたが
「催眠」という言葉自体がそう思わせてしまったのかも
しれません。
 
 
『心の集中度が高まって、身体はリラックスしている状態』
セラピストの言葉かけで、この状態に誘導していきます。
この状態そのものが、既にストレスを解消するのですね。
私たちは、毎日交感神経優位なストレスにさらされています。
ストレスがすべて悪い!というワケではありませんが
やはり、身体を緩めてリラックスしていくことが
とっても大切なのです。
 
 
この状態になることによって、潜在意識にある
「記憶」にアクセスすることができます。
なにか選択しなくてはいけない、とか
悩んでいる、などの答えは、潜在意識に聞けば
わかるのです。
 
『心の集中度が高まって、身体はリラックスしている状態』
になれば、答えを聞くことができます。
毎日の習慣として

 

 

年明けにはセルフヒプノセラピーが出来るオンラインプログラムを

リリース予定です。お楽しみに~~~。

 

 
 
 
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あなたがあなたらしく

 

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今日もありがとうございます。

 

 

 

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