【パワースポット淡路島】
本音とツナゲル専門家<ヒプノセラピスト>・岩本 真樹(Maki)です
10/10に初の電子書籍出版しました
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昨日の淡路島の夕焼け空
荘厳で美しすぎて、何度も車を停めて見とれてしまう。
自然の中ではちっぽけな自分。
アファメーションで人生をクリエイトしてきた…
どんなに大変なときも『言葉』のチカラを活用し
潜在意識に刷り込むことによって
乗り越えることができると確信しています。
よく聞かれるのが『いつやればいいですか？』という質問。
・寝入りばな
・寝起き
・お風呂に入っているとき
・車や電車に乗っているとき
こんな風に答えますが、
実はもっと根本的なことが大事なのです。
それは自己対話
いくら良い言葉、アファメーションを30分やっても
その他の23時間30分がネガティブだったら…
結果は言うまでもありません。
自分が自分にいつもどんなことを投げかけているか？
それこそが最大のアファメーションになるのです。
例えば
『こんなに美味しい料理ができて、私って天才やわ～』
とか
『素晴らしい人に囲まれて、私って幸せやわ～』
とか。
間違えても
『ホンマにあの上司、腹立つわ！』
などと不平不満ばかりココロで呟いていると
『腹の立つ』出来事ばかりがやってきます。
普段、無意識に発している言葉がどのようなものなのか？
ちょっと意識するといいかもしれませんね。
さてさて、今日も自分にオッケー
自分にマル
をあげて
張り切っていきましょ～
あなたがあなたらしく
生きることをいつも応援しています。
今日もありがとうございます。
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インタビューを受けて、会話形式でわかりやすく書いていただきました。
「ヒプノセラピーとは何？」淡路島の人気セラピスト『Lanichain』の真樹さんに潜在意識の仕組みを聞いてきた！