夢の元になる記憶とは？

【パワースポット淡路島】自分のための自分を見つける！For myselfセラピストMaki

です

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今朝の朝焼け。

朝、目覚めて窓を開けたら見える日の出と朝焼け。

この風景を見ているだけで、

もう既に満たされているのを実感します。

6/21(日)は夏至ですね。

日の出から日の入りまでの時間がもっとも長い日。

それからだんだん日が短くなっていく…

まだ、夏はこれからなのに、自然って不思議ですね。

先日の講座のときに、『夢』の話をしていまして。

どんな夢見る～？ということで、自分の夢を振り返ってみたら…

仕事の夢では、なんとなんと、前職の生命保険会社の夢しか

見ていないことが判明。

どうでもええか～？笑

こんなに大好きな仕事をしているのに、

そう言えばヒプノセラピーをしている場面を見た事は

たったの一度もない！！！

大抵は、「会社に戻らなきゃ…」とか「遅刻する～～」とか

そんな場面が多い…かな。

遅刻したこともないのに、なぜかいつも時間に追われているような

場面を見ていることに気づきました。

人は膨大な情報を寝ているときに整理しています。

短期記憶というのは、どんどん要らなければ消え去っていくと

言われていますが、それは記憶を留めておくところの容量が少ないため。

長期記憶というのを留めておくところは、容量が無限大と言われていて

夢に出てくる情報は、そこから引っ張り出されているそうです。

（年を重ねていくと、最近のことは忘れるのに、

昔のことを覚えているのは、この記憶のしくみのためなんですね）

忘れることのないインパクトの強い情報が想起されるのが夢です。

今、抱えている案件など、気になっていることは

頻繁にアクセスされる記憶の情報なので、夢に出やすいということもあります。

ということは…

私の前職での記憶が、かなりインパクトがある、ということ…。

そう言えば、現職の頃も、所長から部長、支社長、など、

フル出演で来る日も来る日も夢に出てきていましたね。

休まれへんわ～。

幼い頃の刷り込みによって自分を形成していくワケですが

それは、大人になっても続いていて

いろんな体験が「今」の自分を作っていっているのです。

あぁ…もっと平和な夢を見たい…笑

ではでは、今日も張り切っていきましょう！

あなたがあなたらしく

生きることをいつも応援しています。

今日もありがとうございます。

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インタビューを受けて、会話形式でわかりやすく書いていただきました。