オーラソーマなど、
何かのセッションと共に瞑想をプラスして受けてみませんか。
瞑想することで、今の自分自身がよく感じ取られたり、
意識がクリアになる感覚を味わえたり、
気が充実することを体感できたりします。
他のセッションと共に受けていただく際には、
瞑想メニューの価格を割引きいたします。
単独での瞑想の場合は、今まで通りの価格になります。
瞑想を、
毎日が難しいときはできるタイミング、ペースで日々の中に取り入れてみてください。
内観する習慣を持つことで、
呼吸も整い、心や頭の中も落ち着いていくことを感じられるようになります。
呼吸、息をすることに意識を向けましょう。
自らの心と書いて、息という漢字になります。
呼吸を整え、深めることで、
心も整えていくことができます。
はじめのうちは続けることが難しく感じるかもしれませんが、
誘導や音楽、落ち着く空間があると集中しやすくなります。
そしてその効果も感じられやすいです。
誘導の内容は、
その必要性に応じて対応できるよう、いくつかご用意しております。
ぜひこの機会に、瞑想することを取り入れてみてください。
静かな、じっとして止まるような時間を持つことで、
実際には滞りが解けて前進しやすくなることもあります。
内側に、ゆとりや静けさ、穏やかさを育みましょう。
瞑想の時間
通常3000円→他のメニューにプラスする場合2000円
お申込みやお問い合わせなど、お待ちしております。
mail gogo.momster@gmail.com
tel 090 8936 6151