こんにちは！
じょんです！
今回は
『腹筋』は効果があるのか？
という名目で書かせていただきます。
この記事を読むことで
1. 声量が増加する
2. のびのびと歌えるようになる
3. 人にすごいと言われるようになる
などの利点があります！
逆に読まなければ、
あなたの歌声は誰にも届かず、
ただの自己満足で終わってしまいます。
再生数も伸びず、
いいね！数も伸びず、
コメントがつくこともなくなってしまいます。
歌うならなるべく多くの方に聴いてもらいたいですよね！
そして多くの方に評価されたいあなた！
この記事を読み進めてください。
歌において、『腹式呼吸』は必須な技術です。
腹式呼吸については以下の記事を参照下さい。
マスターしたら、以下の記事で実践に生かしましょう。
腹式呼吸ってお腹、腹筋を使いますよね？
…ってことはもしかして
腹筋すればさらに効果が出る！？
と思い歌のために腹筋をし始めたあなた
実はそれ
やりすぎは逆効果かもしれません。
腹筋をすれば確かに見た目は良くなりますが
（割れた腹筋て憧れますよね）
やりすぎると、逆にお腹を締めることになり、
より多くの空気を吸い込めなくなってしまいます。
外側（表面上）の腹筋ではなく、
内側の腹筋を鍛える必要があります
↓ここまで鍛えてしまうとお腹の柔軟性が失われてしまいます。
ではどうすれば良いのでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今までの腹式呼吸の練習を続けましょう。
これだけです。
練習法が知りたい！という方は
の中で紹介しているので、活用してみて下さい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いかがでしたでしょうか？
歌を歌うためには
ある程度の筋力、体力は必要ですが
それはたくさん歌うこと、練習することで
鍛えられていきます。
ただ、腹筋という筋トレが
「歌には全く効果がない」
というわけではありません！
そこは勘違いせず、
「やりすぎ」は禁物ということです。
今後も歌の情報が欲しい！という方はクリックお願いします！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★ 大好きな歌を本気で特技にしたい
★ 有名歌い手になりたい
★ 歌が上手くなって周りを見返したい
★ 自分のイメージする歌声になりたい
★ 好きな歌は全部歌えるようになりたい
★ 音楽、歌関係の仕事につきたい
そんな夢を持っている人に、
スマホ or PCさえあれば
いつでもどこでも歌の練習ができる
"有名歌い手になるための"
無料歌い手講座
受講者を受付中！
中身はこんな感じです。
↓↓↓お申し込みはこちらから↓↓↓
LINE@での対応、お申し込み受付も始めました！
当メソッドの事、
歌のことで相談、質問など
何かありましたら、気軽にご相談ください↓↓
内容については下記の記事をお読みください
最後まで読んでくださりありがとうございました。
じょん