小堀ゆうこです♪
自己紹介はこちらから
前回書いた
“行動を妨げる”もうひとつのこと。
それは…
「目立ちたい」
「よく思われたい」
まさしく、これ！！
この思考があればあるほど
なかなか、行動する一歩がでなく
そして行動してもなかなか続かない。
で、やっぱり私には無理なんだ。
て終わる。
これはまさしく！
私がSNSを使って
発信し始めた時の経験です😂
今だから、言えますが…
私は
人の倍以上に
承認欲求が強かったです😂
今思うと本当ゲロゲロですが、笑
今だからよーく分かります。
「目立ちたい」「よく思われたい」
の裏側って
こんな私だからダメ
こんな私だから魅力がない
ていう
自己否定の塊なんですよねー😂
自分ではなく
相手に認めて欲しい。
相手を通して自分の価値が確認できる。
相手から評価があればあるほど嬉しい。
でも、その嬉しさは心から
嬉しいことではなく
相手がいてこそ成り立つ安心感。
もちろん行動する、しないことに
正解不正解はないです。
ただ、自分の思い込みひとつで
行動は妨げることは確かにある。
そして、なによりも
自分の可能性を妨げることもある。
私はこの自分が持っていた思い込みに
気づいてから手放すまで
凄く時間がかかりました😂
でも、手放してから思うことは
「目立ちたい」
「よく思われたい」
と自分自身に思わなくても
私の価値は変わらないし
むしろ
身軽になって心が心地よいです☺️
だから、もし心のどこかで
「目立ちたい」「よく思われたい」
という思考があるのであれば、
「今の自分に本当に必要なのか？」
「その思考を持っていて私は居心地が良いのか？」
自分に問いかけてみましょう♡
もし、少しでもモヤモヤを感じたなら
その思考は今手放す
タイミングだと思います。
どんな、自分でも最高には変わりない♡
今日も楽しみましょう✨
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今日も私らしく輝けるように
今日も私らしく
心地よい1日が過ごせるように…✨
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