★コンビニ・スーパーの新作弁当(５)
今週は、コンビニ・スーパーの
新作弁当を、イロイロと食べ比べ。
今日は、ローソン・スリーエフの、
１食分の野菜が摂れる！
あんかけ炒飯。
●１食分の野菜が摂れる！
あんかけ炒飯 ￥550
―白菜・玉ねぎ・たけのこ・
にんじん・きくらげ・
ヤングコーンを使用した野菜あんを
炒飯にかけてお楽しみください。
あんは鶏ガラベースに
オイスターソースを
きかせた味付けです。―
▼栄養成分表示(１包装当り)
熱量 519kcal
蛋白質 13.3g
脂質 18.6g
炭水化物 77.6g
(糖質 71.0g)
(食物繊維 6.6g)
食塩相当量 6.52g(推定値)
500W４分０秒チンして、できあがり。
まずは、ひと口。
１食分の野菜が摂れるって、
『ヘルシー
メチャメチャ、ヘルシー
』
おまけに、野菜の旨みも満載だし、
野菜が大量に入ってるので、
食べ応えも楽しめるので、大満足だぞ
男女問わず、ヘルシーなランチを
食べたい方には、超オススメ～
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