CO-OP
★おさかなのIPPIN イロイロ(４)
今週は、CO-OPで見つけた、
おさかなのIPPINを、食べ比べ。
ｇ
天日塩仕込み
●銀鮭塩焼き ￥246
―境港産の銀鮭(養殖)を塩水に漬け込み
ふっくら焼き上げた、
ほどよい塩加減の一品です。―
▼栄養成分表示
１切40g(平均重量)あたり
エネルギー 88kcal
たんぱく質 9.3g
脂質 5.6g
炭水化物 0g
食塩相当量 0.6g
500Wで、約30秒チンして、できあがり。
まずは、ひと口。
ジェットオーブン※で、
※上下から熱風を極めて速い速度で
直接スポット噴射する加熱方式
蒸気加熱しただけに
『ふっくら～
メチャ、ふっくら～
』
塩加減も、ほどよいし、
骨も抜いてあるので、
すごく、食べやすいんだよね。
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