アラフォー/更年期の体にはこの３つを☆

こんにちは

心と体と人生に楽園を創る

破壊と創造の女神YOCK(ﾖｯｸ)です🌴🌈✨

はじめましての方は

コチラをどうぞ→自己紹介☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【アラフォー/更年期の体にはこの３つを☆】

あ。

私のブログは全て、

私が体感／実験したことを書いています♪

取り入れてみて

『自分には違うな～』と

感じたら、やめてくださいね👍

では！まいります！！

アラフォー/更年期の体には、

この３つをオススメします

①体や自分にお金をかけることを許可する

②【感情】や【己の意識】を大切にする

③時間を与える

~理由~

↓↓↓↓↓

アラフォーって

更年期と言われる状態に突入します。

ホルモンバランスが変わる時期です✨

ホルモンバランス

↑その人の波が変化する時

基準や当たり前が変わる時

子供のイヤイヤ期

中学生の反抗期

↑と同じように【その人の状態】

が変わる時期なのです。

成長する・成長ホルモンが出る💫
今までと違うホルモンが出る

※↑この表現が合ってるのかはわからないけどw




そんな時に、これまでと同じように

過ごしていたら・生きていたら、

しんどくて当たり前なんです

うまく行かなくて当然なんです♪





時間にゆとりをもって、

心にゆとりを与えて、

自分の【快】のためにお金を使ってあげる✨

これが平和的で快適✨

※hey、yo♪(笑)

『無理してでも金を使いまくれ！！』

なんて言いませんけど(笑)、

自分の体や心が快適になるための投資

位はしてあげた方がよい💖







いや、

してあげて～

↑これ、あなたの体の声です♪

自分の体の為に使ったお金はね……

返ってくるから🎵


なんらかの形で返ってくる💖
なんとかなる💖







あ、あと、それが

結果的に何かに繋がったなんて事もあるから♪





良かったら取り入れてみてくださいね✨

今日もご自愛くださいませ🌈🤗🌴✨

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貴重なお時間にお読みいただき

ありがとうございました🍀

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