胃腸を整えるお灸

ぽっかり御予約のない１日

良く眠ってからお灸で身体を整えます

・中脘    

みぞおちとヘソの中間  

・足三里

膝のお皿の下に〈人差し指 中指 薬指〉をそろえた距離で脛の外側 

どちらも胃腸を整える効果があります

春分の日をひかえて昼が長くなる時期

食べたものをしっかり消化することで身体の活動を支えることができます