花粉症のセルフケア 症状別(井穴刺激)花粉症のセルフケアH5・F5刺激では症状がイマイチ 良くならなかった方 プラスの井穴刺激で 目や鼻の症状緩和しましょう! 症状が出てからでも遅くはないですが、 大事なのは食習慣や生活スタイルなどのバランスが崩れることで 自律神経も乱れます! 分かっていても止められない・・・? 井穴療法取り入れながら、 少しずつでも良いので、、、意識するのが大事! 改善しましょう~