こんばんはー！
梅雨ですね！
ベタベタ汗ばみます。
マスクをしていたら余計に暑いし。
葛藤の日々。
そんな中、揺らぐ肌。
肌には菌が住んでいます。
って知ってましたか？
便秘を知らない腸の中は善玉菌が優勢。
便秘がちだったり
下痢を繰り返す人は
悪玉菌が優勢なんです。
肌にも便秘があるって。
肌便秘です。
肌便秘って肌がデトックスできてないってこと！
腸でいうと便が出てない！
肌でいうと汚れが落とせない！
特に顔から汗でてますか？
実は汗ってデトックスの他に
善玉菌のエサでもあるんです！
しっかり汗をかいて善玉菌にエサを
与えてあげましょう！
皮膚が硬くなっている可能性大！
肌は柔らかくふわふあな状態が◎
そのためにも善玉菌にエサを与えましょう！
汗をかく運動や湯船につかるほかに
善玉菌のエサとなる
α-グルカンオリゴサッカリド入りの
化粧品を使うのも効果的ですよ！
私は旅先にはこれだけ！
特に夏場はこれでオールおっけい！
お肌の善玉菌を増やすための
美肌菌ケアに是非！
【美肌菌のエサ入りオールインワンエッセンス】
では〜
自分が大好きになるセルフケアを実践中！
まずFacebookで繋がってくださいね☆
長谷川智美はどんなひと？
はここからチェックしてくださいね〜
私が大好きなドクターズコスメの開発者！
予防医療美容のプロになんでもきいてね！
良かったらお友だちになってください☆
次回Zoom無料セミナーは6/30(火)14時から！
お申し込みは【こちら】
