こんにちはー！
最近ティモンディ高岸の大食いに励まされている
元エステティシャン セルモーションアドバイザー
& 広報担当 ぐっさんこと長谷川智美です！
今日は念願かなってのセミナーに行ってきました！
ブログ仲間のいーさんのブログ↓をみてから
行きたいと思ってたら行けた！
【いーさん】のおかげ！ありがとう！
ほんでツーショットさすがだわ。
私も次回撮ってもらおうっと！
元薬剤師の方がファスティングを推奨されていて
やはり、ダイエットどこじゃないむちゃくちゃ
大事なことになってるなぁ、としみじみ。
一、運動(機能維持)
薬大国日本ですが、
厚生労働省はそう明言しています。
インフルエンザの流行は下火です。
なぜか？
多分これは個人的な見解に過ぎませんが
やーれば、でーきーる！じゃんっ
インフルエンザかかってなーい！
したら松岡修造さんがトップに出てきました。
がしかし、感情論ぽくて好きじゃないと。
言いっぱなしで無責任ぽい。
リーダーならやりかたを教えてあげろ、という
ことでした。
たしかに！
なぜ？必要なのか、
どうして？やらなければいけないのか、
理由って大事ですよね。
やろうという気持ちの後押しになりますから。
健康や美容を大事にし
薬に頼らない予防医療、
セルフケアがものをいう予防美容が
何不自由なく若いまま生涯を全うできるか
にかかっているかということを、
美と健康のセルフケア研究家として
もっと突き詰めていきたいなと思っています！
なぜ？
が分かれば動けます。
やり方が分からないから
やらないだけなんです。
勉強の後のご飯はとってもおいしかった！
たかりん、今日は招待いただきありがとう♡
たかりんのブログは【こちら】！
ではっ
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