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こんばんは、Ladypop店長のミキです。
2014年最初の「心のサプリ」です。
この水曜日の記事だけは、なんとなくいつもと違った心持ちで挑んでいます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
皆さんは、年齢を重ねるってどんなイメージですか？
オバサン、老化、モテない・・・などといった悪いイメージをお持ちでしょうか？
私は今38歳ですが、体の老化を除いては、年をとるほど生きやすくなるように感じています。
今回は年齢を重ねるほど生きやすくなる、そんな考え方のヒントをご紹介したいと思います。
１、自分の好き嫌い、得手不得手、欲望が分かる
自分のことは、案外自分でもわからないもの。
人と接する、仕事をする、趣味をはじめる・・・など、外部と触れ合うことで徐々に分かるものです。
年齢を重ねるほどそういった経験が増え、より自分自身が分かるようになります。
自分探しはわざわざ旅に出なくても、日常生活で真摯に人や物と向き合うことで、自ずと見えてくるもの。
なにをすべきか、誰といるべきかがシンプルに分かるようになります。
２、自分の道を歩める
学生時代は「皆同じ」ことが一種のステータスでした。
ところがみんなと同じでホッとするものの、「自分にはしっくりこない」なんて思った経験もありませんか？
就職して社会経験を積むと、それぞれが「自分の道」を歩むようになります。
日夜好きな仕事に打ち込む人、子どもを2～3人育てながらママに専念する人、会社を辞めて自分のお店を開く人・・・とその道は十人十色。
違って当たり前という環境は、非常に生きやすいものです。
３、苦手のハードルが下がる
誰にでも苦手なことはあるでしょう。
例えば私は、人見知りです。
初対面の人と合えばドキドキしますし、満足に話せませんでした。
ただ多くの人と接することで、「自分が緊張すると、相手はもっと緊張する」「そこまで恐れる必要はない」と分かるようになりました。
次第に「相手も緊張しないように気をつけよう」と思ったり、「無理せず自然体で接する」ことができるようになってきました。
相変わらず緊張はしますが、苦手なものも、経験を積むことでハードルが低くなります。
４、人や自分を許せるようになる
若い頃は、えてして人を「良い・悪い」で判断しがちです。
年齢を重ねる連れ、「悪い人」がいるのではなく、「悪い一面がある」ということに気付くようになりました。
誰しも人間は弱く、情けなく、ずるく、臆病な面を持っています。
恋愛や人間関係を経ることで人は弱いことを知り、人を許せる範囲が広がりました。
同時に、自分を許せるようにもなり、気が楽にもなります。
許すということは、反発せずに受け入れるということ。
全てを許すことが正しいかはまだ分かりませんが、許せる幅が広くなるほど、生きやすくなります。
10代、20代の方はまだまだお若いので共感できないかもしれませんが、私と同年代かそれ以上の方でしたら、「そうそう」と頷ける部分もあるのではないでしょうか？
同じ環境の中で生きていても、年齢によって見え方・感じ方が変わるとこんなにも生き方が変わってくるものなんだと、30代後半に入ってから特に痛感しています。
目に見えるもの（肩書き、お金、ブランド）にばかり価値を見出していた若い頃から、やがて目に見えないもの（命、空気、心、思い、愛、本質）に価値を見出せるようになり、
「大切なものはね、目には見えないんだよ。目では見えない、心で探さないと。」
（サン＝テグジュペリの「星の王子さま」より）
というセリフがやっと本当の意味で理解できるようになったような気がします。
20代の頃は悩みばかりで、歳をとったら更に悩みが増えて押しつぶされるんじゃないかと心配していましたが、箱を開けてみるとびっくり！すっかりストレスフリーで生きている自分がいたりで(笑)
思っていたよりも、年齢を重ねることは脅威ではなかったというのが、私の感想です。
最近は40代・50代の女性に注目が集まっており、「こんなに素敵な40代・50代になりたいな」と思わせてくれる芸能人の方も多く見かけるようになりました。
今後も熟年の皆様の素敵な姿を若い世代に向けて発信して欲しいと思います。
そうすれば、歳を取ることが脅威ではなく、もっと楽しめるようになるのではないかな、と思います。
年齢を重ねるって、素敵なことですよね(*´ー`)
（体の老化だけは避けられませんが・・・）
本日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございます(´ｪ｀*)
Ladypopでは、身のまわりの物からiphoneケースまで、色んなアイテムのデコレーションをご希望に応じて承ります。
お問い合わせはお気軽にinfo@ladypop.jpまでどうぞ☆
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オバサン、老化、モテない・・・などといった悪いイメージをお持ちでしょうか？
私は今38歳ですが、体の老化を除いては、年をとるほど生きやすくなるように感じています。
今回は年齢を重ねるほど生きやすくなる、そんな考え方のヒントをご紹介したいと思います。
１、自分の好き嫌い、得手不得手、欲望が分かる
自分のことは、案外自分でもわからないもの。人と接する、仕事をする、趣味をはじめる・・・など、外部と触れ合うことで徐々に分かるものです。
年齢を重ねるほどそういった経験が増え、より自分自身が分かるようになります。
自分探しはわざわざ旅に出なくても、日常生活で真摯に人や物と向き合うことで、自ずと見えてくるもの。
なにをすべきか、誰といるべきかがシンプルに分かるようになります。
２、自分の道を歩める
学生時代は「皆同じ」ことが一種のステータスでした。ところがみんなと同じでホッとするものの、「自分にはしっくりこない」なんて思った経験もありませんか？
就職して社会経験を積むと、それぞれが「自分の道」を歩むようになります。
日夜好きな仕事に打ち込む人、子どもを2～3人育てながらママに専念する人、会社を辞めて自分のお店を開く人・・・とその道は十人十色。
違って当たり前という環境は、非常に生きやすいものです。
３、苦手のハードルが下がる
誰にでも苦手なことはあるでしょう。例えば私は、人見知りです。
初対面の人と合えばドキドキしますし、満足に話せませんでした。
ただ多くの人と接することで、「自分が緊張すると、相手はもっと緊張する」「そこまで恐れる必要はない」と分かるようになりました。
次第に「相手も緊張しないように気をつけよう」と思ったり、「無理せず自然体で接する」ことができるようになってきました。
相変わらず緊張はしますが、苦手なものも、経験を積むことでハードルが低くなります。
４、人や自分を許せるようになる
若い頃は、えてして人を「良い・悪い」で判断しがちです。年齢を重ねる連れ、「悪い人」がいるのではなく、「悪い一面がある」ということに気付くようになりました。
誰しも人間は弱く、情けなく、ずるく、臆病な面を持っています。
恋愛や人間関係を経ることで人は弱いことを知り、人を許せる範囲が広がりました。
同時に、自分を許せるようにもなり、気が楽にもなります。
許すということは、反発せずに受け入れるということ。
全てを許すことが正しいかはまだ分かりませんが、許せる幅が広くなるほど、生きやすくなります。
10代、20代の方はまだまだお若いので共感できないかもしれませんが、私と同年代かそれ以上の方でしたら、「そうそう」と頷ける部分もあるのではないでしょうか？
同じ環境の中で生きていても、年齢によって見え方・感じ方が変わるとこんなにも生き方が変わってくるものなんだと、30代後半に入ってから特に痛感しています。
目に見えるもの（肩書き、お金、ブランド）にばかり価値を見出していた若い頃から、やがて目に見えないもの（命、空気、心、思い、愛、本質）に価値を見出せるようになり、
「大切なものはね、目には見えないんだよ。目では見えない、心で探さないと。」
（サン＝テグジュペリの「星の王子さま」より）
というセリフがやっと本当の意味で理解できるようになったような気がします。
20代の頃は悩みばかりで、歳をとったら更に悩みが増えて押しつぶされるんじゃないかと心配していましたが、箱を開けてみるとびっくり！すっかりストレスフリーで生きている自分がいたりで(笑)
思っていたよりも、年齢を重ねることは脅威ではなかったというのが、私の感想です。
最近は40代・50代の女性に注目が集まっており、「こんなに素敵な40代・50代になりたいな」と思わせてくれる芸能人の方も多く見かけるようになりました。
今後も熟年の皆様の素敵な姿を若い世代に向けて発信して欲しいと思います。
そうすれば、歳を取ることが脅威ではなく、もっと楽しめるようになるのではないかな、と思います。
年齢を重ねるって、素敵なことですよね(*´ー`)
（体の老化だけは避けられませんが・・・）
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