JK弁当【小松菜と小エビの和え物】

豚肉と玉ねぎの生姜焼き

ポテトコロッケ

鶏つくね（冷凍）

枝豆とコーンのチーズ焼き

小松菜と桜エビの和え物

今日のおすすめは

小松菜と小エビの和え物

小松菜はカロテン、カルシウム

ビタミンB群、C、E

鉄、リン、食物繊維が豊富

そこに旨味に加えて

カルシウム、アスタキサンチン

、グリシン、タウリン、

DHAは豊富な小エビ

以前にも紹介していましたね…💦