こんにちはラダーサポートのOです
今回参加したプログラムは
「新春カラオケ大会」
８人で１つの大きなパーティールームを借りて
歌いまくってきました
ミラーボールに大きなスクリーンにと
なんとも贅沢な空間でした
私は大好きな『Mr.Children』をメインに５曲歌いました
他の参加者の方々も、沢山、上手に歌っていて、
時にはシャウトして、
時にはしっとり歌って
大変盛り上がりました
また、ドリンクバーだったので、
私は、大好きなコーンスープとココアばっかり飲んでいました
それも10杯も飲みました
私は、それだけでも充分楽しめました、
あんな曲やこんな曲と、初めて聞くようなものから
懐かしの曲まで聞くことが出来て
とっても楽しい時間でした
こんにちは
ラダーサポートスタッフのＳです。
先日、ラダーサポートのみんなで北海道神宮に
初詣に行ってきました
まずは神宮の表参道から、本殿に向かってテクテクと歩いていきます
颯爽と歩く姿。
手水で身を清めます。
ちなみにこの水、外が寒いにも関わらずちょうど良い温度でした
いよいよ本殿へ。
みんなでお賽銭
をします。どんな願いをしたのでしょうか？
私は5円玉を投げました。願い事は秘密です
おみくじも引きました。見事大吉だった参加者も
参拝を終えた後は、六花亭円山店喫茶室でお茶
をしました。
スイーツが美味しそう
です。
みなさま本年もよろしくお願いいたします
こんにちは、ラダーサポートの「ｎ」です。
皆さん年末年始はどのようにお過ごしだったでしょうか
大みそかの我が家では、昼に年越しそばをすすって、
晩に紅白
＆ダウンタウン
の番組を交互に見つつ、
おせち料理
をいただいたのですが、
このおせち料理を大みそかに食べるという風習は
なんと北海道と東北の一部だけだったと聞いて、ビックリです
私は１年前の猛暑のさなか、この事業所に採用されたのですが、
仕事の手順違いで、時にはミスを犯しつつ
、
その都度スタッフにフォローされ
、精一杯努力してまいりました。
広報誌「シムス通信」の紙面を半分担当しなければならない時には、
不安で不安でしょうがありませんでした
それでも初取材、インタビューのテープ起こしからの原稿作成を経て、
編集・印刷・郵送作業と一通りできるようになると、
「初心者の自分でもここまで出来るんだ
」
と自信がもてるようになりました
さて今年の抱負はズバリ「体力アップ」です。
久々の通勤でこんなにも身体がなまっていたのかと思うほど、
家に帰って晩ごはんが作れないくらい疲労感がたまっていました。
なので、無理をせずにマイペースを守って生活していこうと思います。
時には「みんなで筋肉体操
」を見て、エクササイズしつつ…
それでは、今年がさらに良い年であるように、
皆様方、本年もどうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは、ラダーサポートです
今年もあとわずか。
いよいよ東京五輪・パラリンピック
が開催される
2020年が始まります。
それでは１月のプログラムをご紹介します
朗読の時間
「元気が出る言葉」をテーマに、図書館で借りてきた詩集や小説をみんなで朗読します
自由に話す会
文字通り自由に会話を楽しみます。
新春初詣
北海道神宮へ参拝し、付近のカフェでお茶をします
言葉の世界
詩を中心に朗読し、みんなで感想を話し合います。
大人のぬり絵－自分だけのインテリア
好きな絵柄を色鉛筆で塗って、フレームに入れて飾ります
新春カラオケ大会
歌ウマさん集まれーカラオケ採点で満点出すの誰かなー
川柳の会
季語なしの五・七・五で自由に創作します
元気を回復させる方法
ＷＲＡＰの手法を用いて、元気に役立つ道具箱リストを作ります
自分らしい励まし方
他人が落ち込んだ時に自分ならどう励ますか、グループワークで発表します。
知ったかぶり注意報
実は本当の意味を詳しくは知らないけれど、知っているかのように話してしまう、
そんな「うろ覚え」な言葉の意味を学びます。
自己理解図
「自分らしさの図」を使って自分の事を知ります。
ラダーサポート写真部
毎回恒例の写真部、今回はどんな素敵な写真が生まれるでしょうか？
想像力グランプリ
１枚の絵や写真から前後のストーリーを考え、想像力を働かせます。
定番の「ＳＳＴ」も行います。
詳しい日程は『プログラム予定表』をご覧ください。
