LADです。今日は、荒天。台風並みの風と雨でした。全国各地、大雨と風で大変だったようです。やはりこのまま、梅雨入りなのでしょうか。
中1になった息子さんが、朝、時間がないのに、必ず私服に着替えてから、中学校の制服に着替える。
遅刻ギリギリになってしまうので、パジャマから、そのまま制服に着替えて欲しいのだけれど、本人は、どうしても私服にこだわっている。どうしたらいいかという相談を受けました。
お子さんにとって、私服を着てから、制服というのが、ルーチンとなっているようです。ルーチンとは、習慣的なことを指します。自閉症の子は、ルーチンを好みます。
毎日飽きずに、自分がルーチンと決めたことを繰り替えします。それが、周りから見たら、「なんでやるのか分からないこと」、「めんどくさいこと」、「やらないで欲しいこと」であることもよくあります。ご相談の息子さんもそうですね。
我が家でも、息子は、「歯磨きのコップの水を底2センチだけ残す」、「トイレ大は、ズボンを脱ぐ」、「仕事帰りに、イチゴミルクを買って帰って風呂上りに飲む」等、いろいろあります。
娘にも、「寝る時に、洋服タグを触りながら寝る」、「朝食は、毎日食パン、ミートボール、トマトとキウィ」、「45匹のぬいぐるみに囲まれて寝る」などあります。
子どもが小さい頃は、止めさせようと、注意したり、ものを取り上げたり色々やったのですが、それを取り上げることで、本人が不安になったり、別なこだわりやルーチンが発生するので止め（あきらめ）ました。
考え方は、こうです。
〇周りに迷惑にならないものは、OK.
→本人の時間や面倒が増えるだけならOK。見ている人が不快になるなら、見えないところならOK。例、息子のトイレでズボンを全部脱ぐ。.
→衛生的でない、後片付けできないなど、周りが片付け、後始末をしないといけない場合は、対応を考える。
〇本人や周囲の人に危害、被害が及ぶものは、NG
→自傷や他害、物を壊す、盗るということは、ダメです。物理的に出来ないようにしたり、別なことへの移行をすすめる。
→手洗いをずっとしているなど、時間が長いことで他の人が洗面所を使えない、水道代がかかる等被害が出ている場合は、こだわっているそのものの「手洗い」は認めるが、時間が短くなるように工夫していく
相談の方の息子さんの場合は、大変なのは、着替えを2回する息子さんです。なので、OK。但し、遅刻は困るので、起きる時間を10分早めることを提案しました。
相談者の方は、息子さんと話合い、新しい目覚まし時計を買って、朝のスケジュールを見直してみると言っていました。
ルーチンにしてしまうと楽なことも多くあります。歯磨きや体を洗う等です。親が付きそわなくても、自分でできるようになります。他にも、これをすれば大丈夫という「おまじない的なルーチン」を、持つと安心です。
自閉症の人の特性である「こだわり」や「ルーチン」を、マイナスと捉えす、うまく付き合っていけるといいですね。
追伸
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