怒りの発散方法 | 自閉症スペクトラムの窓

自閉症スペクトラムの窓

~そのままの君と~  自閉症の息子と、家族の日々を綴って・・・

父と母、兄と妹の家族4人の生活は、山あり谷あり、時に綱渡りな状況です。

笑いあり、困ることあり、ハプニング多々あり。

たいへんなことも多いけど、どうせなら笑顔で過ごせたらと思っています。

LADです。今日は、暑くなりましたね。明日は、もっと暑くなるということで、いよいよ夏本番ですね。


バレエの発表会でもらった花束&花籠を娘がブログに載せてほしいと娘がいうのでアップします。夏なので、2つともひまわりベースの元気カラーでした。


自閉症スペクトラムの窓-発表会花束2   自閉症スペクトラムの窓-発表会花束

夏休みに入り、兄妹ケンカがエスカレート。今朝も、テレビのチャンネル争いで、朝から兄妹ケンカをして、母の雷が落ちました。


ケンカ両成敗で、息子もしっかり叱りました。すると怒った息子は、「怒ったから、部屋をめちゃくちゃにしてくる!!」と叫んで、2階の自分の部屋へ行きました。


がっちゃん!!どん!!がたがたがた・・・・!!\(*`∧´)/


5分ほどで静かになりました。落ち着いた顔でリビングへ降りてきた息子は、すっきりした感じで、先ほどまでの怒りはありませんでした。


怒りを娘や私にぶつけてこないで、自分の部屋の中の物にぶつけて発散できたのは、えらかったのですが、まるでドラマの一場面のように大暴れです。


せっかく作ったプラレールのジオラマは、めちゃくちゃ。衣装ケースも4コとも全部ひっくり返してありました。あまりの足の踏み場のなさに、呆れてしまいました。


本人も冷静になったら、めちゃくちゃにしすぎたと思ったらしく、「部屋掃除できません」とポツリつぶやいていました。でも、自分の責任ですから、いずれ片付けてもらおうと思います。


思春期突入でしょうか、怒りの沸点が低い気がします。自分でも気持ちを抑えられないんでしょうね。物にあたらず、怒りが発散できる方法が見つかるといいのですが・・・・時間がかかりそうです。


【今日のいいとこ探し】


保湿剤クリームを、朝晩体に自分で塗るのですが、そのチューブを台所にある薬入れに戻さないので注意したところ「元にところに戻すのがめんどくさい」「近くにあればいい」というので、リビングの鉛筆立ての横に保湿剤入れを作りました。


自閉症スペクトラムの窓-薬立て

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