晩秋のビューティハーブとアロマ | 福岡里紗のハッピーアロマ&キャンドルライフ

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中目黒・池尻大橋・表参道の「花とアロマの教室Lachicラ・シ・ク」♪アロマ&キャンドルでHAPPYでオシャレな生活を!


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今日から11月!

 

急に寒くなりましたね

 

晩秋から冬の不安定な季節に♪

 

ビューティアロマ&ハーブをご紹介します

 

 

 

 

色と香りのセラピーをワンストップで♪

アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です

インスタ更新しました♪

 

おススメNo.1はジンジャー

 

ショウガです♪

 

アロマ・ハーブティー、お料理にも使える

 

身近な万能植物ですね

 

 


体への効能・・

に温め、活力を与える作用があります

 

特に消化器系に効果的で

 

食欲不振や消化不良、便秘や下痢に効果あり

 

血液循環を促進するので

 

冷えや痛み緩和、

 

免疫力をUPし風邪やインフルエンザ予防にも

 

効果があります。

 

お茶やお料理の薬味やスパイスとして、

 

アロマ用のキャリアオイル、

 

この季節おススメのこっくりした「ホホバオイル」に

 

ジンジャー精油を数滴たらして(オイルの1%ほど)

 

ハンド&フットマッサージで

 

乾燥しらずのしっとり肌に!

 

ジンジャーは


生命力をアップさせる働きがあります。

 

そして、決断力、行動力がない人に背中を押し

 

目標に向かって頑張る闘志をわかせます!

 

今年もあとわずか。

 

やり残しのないようエネルギーを蓄えましょう!

 

 

 

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