暑い夜・・・
よく眠れていますか？
色と香りのセラピーをワンストップで♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
そもそも日本人の5人に1人は睡眠不足。
寝る前のスマホや夜型生活
まして、この暑さでは
「寝た気がしない」毎日では？
たかが睡眠？
寝だめすればいいんじゃない？
毎日の規則正しい睡眠は
細胞の修復、疲労回復、新陳代謝の促進
成長ホルモンや幸せホルモン・メラトニンを
つくります。
美と健康、そしてアンチエイジングのために
とても重要な要素なのです♪
そこで！
「眠りを誘うアロマ」をテーマとした
AEAJ協賛のイベントを行います♪
9/ 8（土）１１：００～、１５：００～
まずは自分の睡眠力タイプをチェック！
自分にぴったりなアロマを選びます。
そのアロマを使って
①寝室で香るワックスバー
②色との連動で心地よく眠るための
カラ－ボトル
どちらかをお作りいただきます♪
各￥3,800
熱帯化する日本。
自分のライフスタイルを見直すきっかけに
なりますよ🎵
お申込みはこちら！
info@lachic-flower.com
サロネーゼランキングに参加中！
↓こちらをクリックお願いします♪
こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
フラワーアレンジメント
レッスンのお申し込みはこちらから↓
http://www.lachic-flower.com/lesson/
