AEAJ睡眠力向上アロマ ワークショップやります♪

こう暑いと夜ぐっすり眠るのも

大変ですよね・・

「睡眠力UPアロマ」とは？

色と香りのセラピーをワンストップで♪

中目黒・表参道の花とアロマの教室 Lachic

ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。

日本人の5人に1人は睡眠不足！

脳疲労の回復に最も効果的な睡眠が

不足すると・・・

細胞の修復、疲労回復、新陳代謝の促進

さらには美容と健康に欠かすことのできない

成長ホルモンや幸せホルモン・メラトニンが

不足する危険があります。

また、正しい睡眠が

太りにくい身体を作ってくれるとも・・

快適な眠りに誘ってくれる精油があります♪

それを学び実践するのが

「睡眠力向上アロマワークショップ」

8/25（土）１１：００～、１５：００～

9/  8（土）１１：００～、１５：００～

まずはご自分の睡眠力タイプをチェック！

①寝室で香るワックスバー

②色との連動で心地よく眠るための

カラ－ボトル

どちらかをお選びいただき

自分にあった睡眠力アロマを使った

ワークショップを行います♪

各￥3,800

*画像はイメージです♪

お申込み&お問い合わせはこちらまで🎵

http://www.lachic-flower.com/lesson/

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 こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
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