暑さMAX！
身近なアロマ&カラーで
スッキリ健康に暑さ対策を♪
色と香りのセラピーをワンストップで♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
手っ取り早く涼しさを感じるには
手首やうなじなどを冷やすといいそうですね。
それだけではなく
視覚・嗅覚から涼感を取り入れ
脳に涼しいと思わせるのも有効です♪
人間の「体感温度」は色に
大きな影響を受けます。
有名な話ですが、
スイスの科学者のある実験♪
被験者を「真っ赤」な部屋にいれた場合、
とたんに暑くなったように感じ、
体感温度が3度上がり、
「青」の部屋に入れた場合は
寒くなったように感じ、
体感温度が3度下がったのだそうです。
「体感温度」とは実際の気温ではなく、
人間がそのときの条件下で感じるもの。
同じ気温であっても湿度が高いと暑く感じ、
風が強いと涼しく感じられますよね？
それと同じように色や香りから得た印象で
体感温度は変わるのです！
このふたつ、どちらが冷たそうに感じますか？
そしてこの中には色と同じ作用の
精油が入っています。
左のボトルには
サイプレス、ペパーミント、グレープフルーツなどが
入っています。
スッキリと涼しさを感じる色と香り。
涼しさを感じるには
即効性のある色と香りを活用しましょう♪
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こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
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