イベント作品作りに没頭し過ぎて
寝ても疲労感が抜けません(笑)。
新年度、張り切りすぎて
あなたも、もしやお疲れじゃないですか・・.?
色と香りのセラピーをワンストップで♪
アロマ&キャンドルライフ協会代表 福岡里紗です。
イベント本番まで1週間♪
レッスンの予定もいれずに
ひたすら制作しておりますよ♪
ほぼ立ち仕事、おまけに目や鼻を酷使するので
楽しいけれど疲れもたまる!
集中しすぎや目の酷使などで起きる
「脳疲労」に
おススメのアロマは
ペパーミント、マージョラム、ローズマリー
など。
目や頭がショボショボになったら
脳に直結する「嗅覚」を刺激するのが
一番早い解決方法です♪
鼻を使い過ぎたら
お風呂に入って無心になること。
これが一番です!
会場でお待ちしてますよ~~
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こんなレッスン行っていますよ!
アロマテラピー(AEAJ認定)
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
フラワーアレンジメント
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